รัดน่อง ปฏิบัติภารกิจอะไร เพราะอะไรนักวิ่งถึงเลือกใช้

[Joe524]

ในขณะนี้แบรนด์กีฬาชั้นแนวหน้าทั้งหลายได้คิดค้นเทคโนโลยีในการผลิตเสื้อผ้าและก็เครื่องมือ Compression ที่มีทั้งชุดสำหรับใส่เล่นกีฬา ปลอกขา รัดน่อง ถุงเท้า ฯลฯ ที่ใช้เทคโนโลยีทั้งยังด้านเนื้อผ้าและการตัดเย็บที่แตกต่างกันออกไปๆมาๆให้เหล่านักกีฬาหลายๆจำพวกได้เลือกใช้กันมากมายก่ายกอง

ผลดีสำคัญๆของรัดน่อง หรือ Compression มีดังนี้

ช่วยกระชับกล้าม ซึ่งจะช่วยรักษาตำแหน่งกล้ามให้คงที่ ทำหน้าที่ประคับประคองกล้ามส่วนต่างๆดังเช่น กล้ามเนื้อข้อเท้า น่อง ให้มีการสั้นไหวลดน้อยลง รักษาไม้ให้ผูกกล้ามเหวี่ยงไปๆมาๆตามจังหวะการวิ่งของพวกเรา ลดการเป็นตะคิว และก็ยังช่วยลดอาการบาดเจ็บจากการเล่นกีฬาได้ด้วย

ช่วยทำให้ปรับระบบการไหลเวียนของโลหิตดีขึ้น ก็คือ การที่เลือดสามารถลำเลียงออกสิเจนและสารอาหารไปเลี้ยงกล้ามได้มากเพิ่มขึ้น ทำให้สามารถสร้างพลังงานได้มากขึ้น การไหลเวียนเลือดช่วยลำเลียงรวมทั้งลดอุณหภูมิ นอกจากนี้ยังช่วยลดหลักการทำงานของหัวใจลงได้ รวมทั้งช่วยลดอาการเมื่อยล้าได้ด้วยเหมือนกัน
ช่วยกันเหงื่อไหลเยอะเกินไป เนื่องจากว่าบางคนมีเหงื่อซึมเยอะ ทำให้เหงื่อออกลงไปที่รองเท้า ซึ่งอาจส่งผลให้เราวิ่งไม่สบาย แถมยังไม่สนุกอีกด้วย แต่ถ้าพวกเราใส่รัดน่องครั้งใดก็ตามมีการวิ่งเทรล หรือวิ่งมาราธอน จะช่วยให้พวกเรามีความคล่องตัวสูง รวมทั้งป้องกันผิวหนังของนักวิ่งได้ดิบได้ดี

เหมาะกับนักวิ่งเทรล เนื่องจากกล้ามเนื้อตอนล่างตั้งแต่ เข่าลงไปถึงหน้าแข่งขันและก็น่อง ได้โอกาสพิงฟันกับก้านไม้และก็เสี้ยนหนามมาก การใส่ถุงเท้ารัดน่องจะช่วยคุ้มครองปกป้องไม่ให้เกิดการเกี่ยวจนถึงกำเนิดแผลสดได้ด้วย
อย่างไรก็แล้วแต่ เครื่องมือรัดกล้ามต่างๆบางทีก็อาจจะช่วยควบคุมอุณหภูมิของร่างกายขณะบริหารร่างกายได้นิดหน่อย ส่งเสริมให้กำเนิดความเชื่อมั่น ว่องไวขึ้น และก็ส่งผลต่อจิตใจของผู้บริหารร่างกายมากยิ่งกว่า ถือว่าเป็นสิ่งจำเป็นรวมทั้งส่งผลโดยตรงต่อการเพิ่มความสามารถของการบริหารร่างกาย รวมถึงยังช่วยปกป้องอาการบาดเจ็บที่เกิดจากการออกกำลังกายได้อีกด้วย