การปล่อยวาง เป็นคุณสมบัติ ของผู้ที่เข้มแข็ง

[luktan1479]

อันที่จริงแล้ว การปล่อยวางเป็นยังไงกันแน่ เป็นการทิ้งทุกๆสิ่งทุกๆอย่าง แล้วหนีไปอยู่ตามลำพังคนเดียวในที่ๆไม่มีผู้ใดรู้จักใช่มั้ย และก็พวกเราจะพามารู้จักการปล่อยวางที่แท้จริงเป็นอย่างไรกันแน่

สิ่งที่จำเป็นต้องทำให้ได้ เมื่ออย ากปล่อยวาง

1. อย่าคิด แ ก้ แ ค้ น

ควรทำชีวิตของคุณให้ดี ให้แฮปปี้ ประสบความสำเร็จในชีวิตดีมากยิ่งกว่า

หากมัวแต่คิด แ ก้ แ ค้ น วันๆคุณก็จะมิได้ทำสิ่งที่ดีเลย เนื่องจากคุณมัวแต่มีความคิดว่า จะทำอย่างไรให้ผู้ที่คุณแ ค้ น ไม่มีความสุข


แบบงั้น คุณมิได้คิดถึงตนเองเลย "คุณไม่สามารถที่จะแก้ไขได้ ถ้าเกิดคุณยัง ห ม ก มุ่ น อยู่กับความนึกคิด และก็ความรู้สึกด้านลบของตัวเอง"

2. ละเลยสิ่งเล็กๆน้อยๆไปบ้าง

อย่าเก็บทุกเรื่องในชีวิตมาคิด เมื่อเป็นแบบนั้น สม อ ง ของคุณก็จะไม่ได้รับการพักผ่อนเลย

ชีวิตเรา มิได้เกิดมาเพื่อแบกรับทั้งหมดทุกอย่าง ปล่อยวางบ้างก็ได้ อย่าเอาทุกสิ่งทุกอย่างมาเป็นภาระไปหมด

3. ปล่อยวางความ โ ก ร ธ

มีความรักแล้วก็หวังดีต่อคนอื่นๆ ความโก ร ธ เป็นอารมณ์ที่แสดงออกมาในทางลบ เมื่อคุณสามารถปล่อยวางความโก ร ธ ลงได้ ชีวิตของคุณก็จะมีแม้กระนั้นเรื่องที่ดีๆ

ไม่มีสาระอะไรที่พวกเราจะไปโ ก ร ธ มีแต่จะก่อให้คุณมีความร้อนอยู่ภายใน แล้วก็หาความสุขมิได้ ด้วยเหตุนี้ เพราะเหตุใดจะต้องทำให้ตนเองปราศจากความสุขล่ะ จริงมั้ย

4. หาความสุขจากสิ่งรอบข้างเรา

การสืบหาความสบายนั้น เราไม่สำคัญควรต้องเริ่มเดินทางไกลหรอก ความสุขที่แท้จริง มิได้ไกลตัวคุณ

เพียงแค่คุณเปิดใจ ปล่อยวางจากสิ่งที่ยึดถืออยู่ คุณจะพบว่า ล้วนเป็นความสุขทั้งนั้น

ได้แก่ การที่คุณได้ดูแลพ่อแม่ การที่คุณได้ท่องเที่ยวกับครอบครัว การที่คุณได้ช่วยเหลือผู้อื่นบางส่วนๆเท่านี้จิตใจของคุณก็จะสดใสร่าเริงแล้วล่ะ


5. ไม่เอาเรื่องของบุคคลอื่นมาคิด และก็เลิก บ ง ก า ร ชีวิตผู้อื่น


คิดแทนคนอื่น เป็นเรื่องที่ไม่ถูกต้อง เราไม่อาจจะคิดแทนใครได้ ต่างคน ต่างจิต ต่างดวงใจ ร้อยบิดาพันแม่ เราไม่อาจจะบังคับให้คนไหนกันแน่มาประพฤติตามดวงใจพวกเราได้หรอก

6. หมั่นสวดมนต์แผ่ส่วนบุญ

นอกจากได้อานิสงส์แร ง กล้าแล้ว ยังมีผลให้เราเป็นผู้ที่มีสติปัญญา เป็นคนที่มีจิตใจสูง อะไรที่เป็นปัญหา เราก็สามารถที่จะปรับปรุงแก้ไขได้
ปล่อยวาง
ขอบคุณบทความจาก https://freelydays.com/13584/